亲爱的同学们：
随着暑假的来临，同学们在享受假期的同时也要时刻注意安全。为进一步增强安全防范意识，保障同学们生命财产安全，下面这份“大学生暑期安全提示”请查收。
一、假期时间安排
7月13日至8月28日放假，8月29日至8月30日到校报到，8月31日（周一）正式开课。8月31日早上7点举行新学期开学第一课暨升国旗仪式。
各位同学要提前购票、规划路线，按时返校，切勿擅自延迟归校；如需变更行程，务必第一时间向辅导员报备。
二、离校安全
须按规定时间离校，无特殊情况不在学校逗留，按要求尽快返乡，在返乡后及时向辅导员报备。离校前不得出现酗酒、打架、赌博、使用违禁电器等行为。离校前需将个人物品和室内卫生整理好，离开寝室后须断开所有电源开关，关闭好门、窗，个人贵重物品由学生本人负责妥善保管。
三、交通安全
要提前规划行程，避开高峰时段和拥堵路段。注意通过正规渠道购买车票或机票，选择营运手续齐全的正规车辆，拒绝搭乘超载、超员、非法营运车辆。要尽量结伴而行，并及时将自己的出行计划告知家长、辅导员。
四、防止发生溺水事故
暑假是游泳和玩水的好时节，但务必选择有安全保障的游泳场所，不擅自或与他人结伴到水边玩耍；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉水域游泳；不盲目下水施救。
五、食品卫生安全
注意饮食卫生，假期期间要合理、规律膳食。外出就餐时，选择正规、卫生合格的饭店或餐厅，就餐前要注意检查食物是否异常、是否新鲜、是否烧熟煮透。不暴饮暴食，做到荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等健康食品。
六、防诈骗安全
应树立防诈反诈意识，不要随意泄露个人信息，包括身份证号码、银行卡号、密码等，以免被不法分子利用。远离涉诈不法活动、提高识骗防骗能力，对陌生人的过分热情要保持冷静和警惕，严防传销和诈骗。不要随意点击来历不明的链接或下载不明软件，以免感染病毒或被诈骗。遇到可疑转账、索要隐私信息，先和父母、辅导员核实，千万不要转账，并及时报警或联系相关部门，以免造成不必要的损失。
七、网络安全
文明上网、科学用网，不沉溺网络，自觉抵制各类有害信息和非法信息，不浏览不健康网站，不信谣、不传谣。不做非理性网络发言者。自觉遵守国家网络安全法律法规，切勿通过非正规途径访问境外网站。
八、心理健康安全
放假期间，同学们不但要保持身体健康，更要重视心理健康情况。要保持良好的生活习惯，有规律地学习和休息，避免过度疲劳。适当地加强体育锻炼，通过跑步、打球、散步等方式舒缓压力，转换心情。多了解心理健康知识，学会倾诉和自我心理调节，碰到自己不能解决的心理困惑，或情绪异常低落，应主动寻求帮助。
九、实习、社会实践安全
不少同学在利用暑假实习、参与社会实践积累经验，求职外出时要提高警惕，核实企业营业执照，远离“日入上千、轻松高薪”虚假招聘。拒绝任何形式的押金、培训费、体检费，不参与刷单、跑分、倒卖电话卡等违法兼职，避免沦为电诈工具人。外出实践尽量结伴而行，不单独前往外地偏远厂区、夜间外勤；每日向家人、辅导员报备工作地点与当日行程。工作中遵守企业规章制度，若遭遇克扣工资、人身侵害等权益受损情况，保留聊天记录、劳动合同，通过劳动仲裁、警方合法维权，不冲动冲突。
十、返校安全
同学们要注意假期结束后返校途中安全，提前做好购票准备，按时返校。有特殊情况不能按时返校的需提前联系辅导员老师办理相关请假手续。
希望同学们牢固树立安全意识，保障人身财产安全，避免各类安全事故发生。祝愿同学们度过一个愉快、充实、安全的暑假！
学生工作部（处）
2026年7月10日
