计算机与人工智能学院 “心灵小栈”启幕:倾诉解烦忧

发布者:心理健康中心发布时间:2025-11-05浏览次数:10

    本网讯(通讯员 焦彦超 邓富泽为了广泛开展心理健康科普宣传和健康教育,推动心理健康服务从学院层面下沉至班级、宿舍,2025年10月20日,大学生心理健康服务中心计算机与人工智能学院分部在S4210教室举行“心灵小栈”主题活动,为同学们搭建起释放情绪、获取支持的专属平台。

    本次活动以“轻松互动、温暖疗愈”为核心,结合计算机专业学生日常学习中“与代码接触多、面对面交流少”的特点,精心设计“情绪盲盒”“压力倾诉圈”“心理小测试”三个环节,引导同学们主动关注自身心理状态。同学们“情绪盲盒”里,梳理困扰,相互鼓励;在“压力倾诉圈”环节中,大家围坐在一起,轮流分享,相互支持。25级人工智能1班占嘉乐在活动后表示:“平时和同学交流多围绕代码问题,很少聊心理感受,今天这种轻松的交流方式比单纯听讲座更有用,把压力说出来后,感觉心里的负担真的减轻了不少。”

    后续计算机与人工智能学院将持续以学生需求为核心,紧密结合计算机与人工智能专业特色,深入探索“技术+心理”的创新活动形式,通过短视频、图文等形式,教大家利用碎片化时间缓解疲劳,让心理关怀更贴近学子日常学习生活。(责任编辑 冯诚)