本网讯(通讯员 马冬雪)为进一步落实高校心理健康教育工作要求,依托“一站式”学生社区打造贴近学生的心理关怀阵地,3月25日,城市建设与安全工程学院在“一站式”学生社区服务驿站开展“关注心理健康,人人善爱自我”专题宣传活动。学院专职辅导员徐诚担任主讲,各班级心理委员、“一站式”学生社区代表参加活动。

专题宣讲环节中,徐诚结合大学生日常学习生活实际,围绕“关爱心灵,拥抱健康”、“筑心防·安自我·筑未来”两张主题海报核心内容,通过案例拆解、技巧分享与互动答疑的方式,向同学们普及心理健康知识,传授压力快速缓解、情绪自我调节、宿舍矛盾化解等实用方法,引导大家科学认识心理困扰、主动关爱自我身心。

在解读与讨论环节,徐诚带领同学们逐一分析两张主题海报,从积极心态培养、规律作息建议到情绪接纳表达、生涯目标规划等内容展开讲解,结合身边真实案例让心理健康知识更具针对性与感染力,现场互动氛围热烈。
参与活动的同学们纷纷表示,本次活动让大家直观掌握了心理调节技巧,也感受到学院对学生心理健康的重视与关怀。后续学院将持续依托“一站式”学生社区,开展常态化心理健康宣传与辅导工作,筑牢学生心理防护网,营造温暖友爱的校园氛围。(责任编辑 陈凌云)


