本网讯（通讯员 谢姝涵）3月26日下午，由心理健康教育与咨询中心主办、外国语学院承办的“识优势探未来”心理健康团辅活动在3号楼举行。活动旨在帮助学生缓解就业焦虑，提升自我认知与优势挖掘能力。
活动通过三个环节引导学生探索职业方向。在“自我洞察瓶”环节，学生匿名写下自身优势与困惑，随机抽取后互相推荐职业并给出建议，实现经验共享。“抓优点‘鸭’”环节以节奏拍手游戏引导学生快速发掘自身优点，增强自我认同。“职业优势雷达”环节中，学生围绕专业能力、沟通表达等五大维度绘制个人雷达图，小组互评推荐适配职业，帮助学生直观定位发展方向。
现场气氛轻松活跃，学生在互动中增强了自信，学会了以积极心态面对就业挑战。此次活动是学院推进心理健康教育的重要实践，传递了“善爱我”的理念，搭建了同伴互助平台。未来，学院将继续围绕学生学业与就业需求，开展多样化活动，助力学生健康成长。（责任编辑 李祖平）
