第36期心理沙龙——“‘珠’事顺利”艺术疗愈团体工作坊圆满举行

发布者:心理健康中心发布时间:2026-06-08浏览次数:10

    本网讯(通讯员 邹欣雨64日下午,校心理健康教育与咨询中心团体活动室内温暖融融,来自不同学院的21名同学在中心专职教师王卉的带领下,参与了“珠”事顺利——艺术疗愈团体工作坊。

 

    本次工作坊从社会支持系统视角出发,融合艺术表达与心理育人。王卉介绍,社会支持包含情感支持、信息支持、工具性支持和评价支持,希望同学们在团体中体验被接纳与见证的温暖。

    活动以“寻找同频珠”暖身环节开场,同学们凭感觉挑选珠子、组队分享“最近被支持的瞬间”,迅速拉近距离。随后,大家绘制“社会支持地图”,用不同颜色的珠子代表家人、朋友、专业资源等支持来源,将抽象的心理支持转化为具体的手串创作。

    最动人的环节是“团体赠珠”。每位同学手持一颗备用珠,走向同伴真诚表达:“我想为你添一颗珠子,代表……”被赠予者将这颗象征新支持的珠子进自己的手串,现场流淌着静默而温暖的情感。

    在分享环节,同学们轮流展示手串,他人只描述感受、不作评判。一位同学感慨:“以前觉得‘社会支持’很大,今天发现一颗珠子就是一个愿意听我说话的人,一颗珠子也是我自己。”

    作为心理沙龙系列活动之一,本次工作坊以低门槛、重连接的方式,帮助学生在创作中觉察资源、获得支持。未来中心将持续推出更多心理健康教育活动,为学生成长保驾护航。(编辑 王卉)